會點進來這篇文章的你，可能是全素飲食者、對乳製品過敏又或是想找到適合自己的益生菌!!
有很多人都會分享自從改變飲食習慣後，對於腸胃的改善幫助很大!!
不外乎常聽到的就是多吃蔬果、多喝水，不過也不是每個人都是因為飲食的關係才便便不順。
我會買這一款益生菌，就是身為VEGAN飲食者，一開始這樣的飲食模式真的改善了以往排便不順的狀況，而且多喝水也很有幫助!!
但上廁所對我來說是需要看心情狀態，如果起床之後一直忙碌，或是在外面，那就會過了要好好上廁所的時間，一天還好，但兩三天都這樣就會變成非常不順…又或是熬夜也會變的不好上廁所..
因為沒有時間好好上廁所，我就便祕了。
改善作息也沒有恢復到之前順暢的狀態，便祕真的好不舒服，就上網購買了TS6家的優植益菌(不含牛奶及動物性成分)，買多比較便宜，在MOMO上一次購入三盒，我想回到那順暢的狀態呀!!
現在想想沒吃過居然一次買三盒，好像有點衝動了..😅
所使用的菌種提供給你參考
我都是直接配水喝下，水要是常溫的，一開始一天吃2~3包，大約這樣一星期左右，就改成了一天1包，沒有固定時間吃，都是想到才吃。
一開始對於便便完全無感，不是大不出來，不然就是一顆一顆的，不過有開始放屁了，之前便秘期間連放屁都幾乎沒有，想說都買了還是繼續吃，就這樣一盒快吃完時，我!可以!順利!上大號了!
而且肚子不會絞痛，也不會拉肚子，是很順~很美~的便便!!
是那種起床吃完第一餐，就可以去廁所，大概五分鐘就很順的上完廁所了~
之後就偷懶，一盒分姐姐吃，一盒還放著沒有吃。
吃優植益菌期間飲食習慣都沒有刻意改變，也是都蠻晚睡的，不需要一直吃優植益菌才可以順利排便，腸胃養好之後停吃一個多月了，還是都保持著順暢狀態，剩的那一盒要等到之後又不順的時候再吃。
如果你也想找一款可以幫腸胃養好菌的保健食品，推薦你可以試試看這款!!記得要有耐心，乖乖吃完一盒試試看。不過多吃蔬菜水果、多喝水、吃好油，這些也是很重要的唷!!
MOMO購物商城
➡優植益菌1盒 590元
➡優植益菌3盒 1580元
➡優植益菌5盒 2550元
祝你能找回那快樂的順暢感~😉
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